Entspannt in einen erholsamen Schlaf zu finden hilft uns, das am Tag Erlebte zu verarbeiten und mit neuer Energie in den nächsten Tag zu starten. Spezifische Mikronährstoffe können dabei unterstützen.
1 Melissen-Extrakt unterstützt die Entspannung und das Einschlafen. Passionsblume unterstützt einen normalen Schlaf. Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei. Die positive Wirkung wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin (3 Kapseln) kurz vor den Schlafengehen erzielt.
2, 3 Magnesium trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
4 Eisen unterstützt die normale Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin.
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